THE 2-MINUTE RULE FOR PAINKILLERS AFTER KNEE REPLACEMENT

ongerustheid, tension of verdriet, het uit de weg gaan van sociale contacten en het vermijden van lichaamsbeweging normale verschijnselen zijn bij het hebben van pijn; deze factoren helaas een negatieve invloed hebben op de ontregeling van het zenuwstelsel en dus op de pijn (pijnbeleving, pijngedrag, ervaren beperkingen en kwaliteit van leven); je

Pijn die er ineens is, heeft vaak een duidelijke oorzaak: iets in je lichaam is beschadigd of werkt niet zoals het hoort. De zenuwen in het beschadigde lichaamsdeel geven een seintje naar je hersenen en je voelt pijn. We noemen dit acute pijn.Overweeg bij zeer hevige pijn om stappen over te slaan. Dit is bijvoorbeeld van toepassing bij operatieve i